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Actualidad

Cómo proteger tus oídos durante el vuelo

18 May 2026
Cómo proteger tus oídos durante el vuelo

Desde Óptima Audición, situado en Tarancón, señalamos que, aunque suele ser algo temporal, prestar atención a estas molestias es importante para evitar problemas auditivos y mantener una buena salud del oído, especialmente si se viaja con frecuencia.

Viajar en avión es una experiencia habitual, pero muchas personas notan molestias en los oídos durante el despegue o el aterrizaje. Esta sensación de presión es completamente normal y se produce por los cambios bruscos de altitud y presión dentro de la cabina.

¿Por qué se taponan los oídos en el avión?

Durante el vuelo, la presión atmosférica cambia rápidamente. El oído medio necesita equilibrarse mediante la trompa de Eustaquio, que conecta el oído con la garganta. Cuando este mecanismo no funciona correctamente, aparece la sensación de oídos taponados o presión.

Este problema puede ser más intenso si existe:

  • Congestión nasal
  • Resfriado o gripe
  • Alergias
  • Sensibilidad auditiva previa
  • Problemas auditivos sin diagnosticar

En estos casos, el oído tarda más en adaptarse a los cambios de presión.

Síntomas más habituales durante el vuelo

Las molestias pueden variar según cada persona, pero los síntomas más comunes son:

  • Sensación de presión en los oídos
  • Disminución temporal de la audición
  • Dolor leve o molestias auditivas
  • Zumbidos o pitidos
  • Sensación de oído taponado

En la mayoría de los casos, estas sensaciones desaparecen tras el aterrizaje. Sin embargo, si duran varios días, es recomendable realizar una revisión auditiva.

Quiénes tienen más riesgo de sufrir presión auditiva

Algunas personas son más propensas a experimentar molestias durante el vuelo:

  • Niños y bebés
  • Personas con sinusitis o resfriados
  • Personas con alergias
  • Usuarios de audífonos
  • Personas que viajan frecuentemente en avión

En estos casos, es especialmente importante tomar medidas preventivas.

Consejos para reducir la presión en los oídos durante el vuelo

Para evitar o reducir las molestias auditivas, los especialistas recomiendan:

  • Masticar chicle durante el despegue y aterrizaje
  • Bostezar o tragar saliva con frecuencia
  • Beber agua durante el vuelo
  • Evitar dormir durante el descenso
  • Utilizar tapones auditivos específicos para avión

Estos hábitos ayudan a equilibrar la presión y reducen la sensación de oídos taponados.

La importancia de revisar tu audición antes de viajar

En Óptima Audición recomendamos realizar revisiones auditivas periódicas, ya que muchas personas pueden tener pequeñas dificultades auditivas sin ser conscientes. Las evaluaciones auditivas son rápidas, indoloras y permiten detectar posibles alteraciones antes de que generen molestias mayores.

Además, cada caso es diferente, por lo que nuestros especialistas realizan un estudio personalizado para ofrecer soluciones adaptadas a cada persona y a su estilo de vida.

Viajar en avión no tiene por qué ser incómodo. Con prevención, buenos hábitos y revisiones auditivas, es posible disfrutar del viaje sin molestias y proteger la salud auditiva a largo plazo.

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